Кожата на тялото не застарява по такъв видим начин като кожата на лицето, но на определена възраст може да започне да се забелязва, че губи своята стегнатост, става матова и груба. Епидермисът става по-малко еластичен, а по цялото тяло могат да се появят петна и оцветявания. Първите бръчки се появяват най-често в зоната на шията и деколтето. Възможно ли е да се грижим за кожата на тялото, което да я прави гладка и да бъде с младежки вид? Да, разбира се! Ще Ви покажем как да го направите.

Как да запазим кожата на тялото си с младежки и безупречен вид?

1. Нанасяйте масла и овлажнявайте кожата

Много от нас се отказват от използването на лосион за тяло – обикновено сутрин просто нямаме достатъчно време, защото бързаме за работа или да свършим ежедневните си задължения. Но омасляването и овлажняването на кожата с подходяща козметика е много важно. Първо, защото без подходяща влага кожата започва да изсъхва и губи своята стегнатост по-бързо, а това води до появата на бръчки и фини линии. Второ, лосионът за тялото я предпазва от неблагоприятните ефекти на слънчевата радиация и от токсините от околната среда.

Когато купувате козметика за грижа за тялото, винаги проверявайте дали има достатъчно богат състав. Е, ако балсамът изобилства от естествени масла за тяло – продуктът не само ще подхранва и предотвратява загубата на влага, но също така ще предпазва кожата от изсъхване и ще й осигурява богатство от витамини и минерали. Най-препоръчителните и ефективни противостареещи масла са аргановото масло и маслото от шеа. Най-добре е да ги използвате през нощта, така че да имат достатъчно време да проникнат в кожата и да я подхранят добре.

2. Редовно ексфолирайте

Ексфолиантите за тяло са чудесно средство да се отървете от мъртвите клетки на кожата, да я изгладите и освежите, както и да стимулирате подкожната циркулация. По този начин токсините ще бъдат премахнати от клетките на кожата по-бързо и тялото Ви ще стане стегнато, без обезцветявания. Нещо повече, ексфолиантите за тяло детоксикират кожата и подобряват абсорбирането в епидермиса на съставките от балсамите и лосионите. Това гарантира по-силна активност на съставките и следователно подобрена грижа за кожата.

3. Не бъдете картоф!

Ако искате тялото Ви да бъде по-младо и стегнато за по-дълго – не забравяйте за физическата дейност. Не трябва да бъде много агресивна. Понякога е достатъчна една дълга разходка или няколко минути сутрешно раздвижване. Опитайте пилатес, йога или започнете колоездене. Това ще направи тялото Ви по-младо и по-стегнато, без много усилия. Упражненията не само придават на Вашето тяло хубава фигура и подобряват Вашето благополучие, но и по-бързо пречистват токсините от клетките. Благодарение на това ще избегнете напредналата форма на целулита и загубата на еластичност на кожата.

4. Поглезете се със СПА вкъщи

Не е нужно да ходите в СПА центрове за процедури за релаксация и интензивно подхранване на Вашата кожа – всичко, от което се нуждаете е сол за вана, свещ и масло. След края на една ароматна и питателна вана, можете да вземете малко количество от маслото и да направите масаж на цялото си тяло. Релаксираната кожа ще възвърне хубавия си нюанс, вид и стегнатост. Солите за вана ще й осигурят скъпоценни минерали, ще се отпуснете и ще успокоите кожата, а масажът ще направи тялото Ви по-стегнато и еластично.

5. Обърнете внимание на състава на козметиката

Това правило важи за кожата на всички възрасти – за да не се увреди или дразни – обърнете внимание на съдържанието на дадения лосион или крем за тяло. Най-добре е да се състои от естествени съставки и да не съдържа късоверижни алкохоли, парабени, нефтени производни или твърде много силикони или други синтетични вещества, произведени в лаборатории. Така кожата ще има възможност да абсорбира само безопасни, подхранващи вещества, които няма да я изсушават или раздразнят с течение на времето.

6. Защитавайте кожата от UV лъчи

Слънчевата радиация е изключително опасна. Тя не само причинява множество сериозни кожни заболявания, но и допринася за формирането на рак. Освен това, тя е и един от най-сериозните врагове на кожата. Защо? Изсушава я, лишава я от гъвкавост и предизвиква т.нар. фотостареене на епидермиса. Когато купувате лосион за тяло, винаги проверявайте дали е обогатено с подходящ висок SPF.

7. Почиствайте тялото

Почистването на тялото със специална четка, изработена от естествени косми, гарантира редица ползи за кожата и тялото. Оказва се, че това е изключително просто, не отнема много време и допълнително повлиява положително на организма – подобрява кръвообращението, ускорява процесите на детоксикация и подпомага елиминирането на целулита, стриите, неравномерно разпределения пигмент, укрепва организма и стимулира усвояването на вещества от кожата – по този начин абсорбира повече активни съставки.