Абрикосовото масло е богато с хранителни вещества, което го прави добрият избор за съхранение на красотата и здравето, но много хора нямат представа за неговото приложение. Тук ще разберете точно дали имате нужда от абрикосовото масло и как да го използвате, за да получите максималните предимства за здравето и красотата.
Защо да използваме абрикосово масло?
Абрикосовото масло се прави от плодовете на абрикосовото дърво. То е светло жълто масло с лек аромат. То е пълно с антиоксиданти, които включват витамините Е и К, полиненаситни мастни киселини, минерали и фитостероли. Това масло има много предимства, включително защита от УФ лъчи, подобряване на текстурата и цвета на кожата, закрепване на маски и успокояване на възпалена кожа. Докато абрикосовото масло е най-популярното за измеличаване на кожата, информацията показва, че то има и други насоки за използване.
Какви са предимствата за здравето на абрикосовото масло?
Абрикосовото масло съдържа богат процент от антиоксиданти, които помагат да се осигури противовъзпалително действие. Те уредят разчина на инфекции и опостенения, подобряващи защитата на нашето хранително приемане. Това масло също така потиска миелъма и прави вашите лекуващи процеси по-бързи, така че да се подобри имунната ви система.
Колко абрикосово масло да се използва?
Абрикосовото масло трябва да се използва в рамките на рекомендираното от диетичния експерти. Это зависит от вашите лични хранителни потребности. За да следите монотеневата диета препоръчва се да се консумира до 25 грама абрикосово масло на сутринта. Също така става дума за използване на абрикосово масло в кожата, което трябва да се прави два пъти дневно по време на изминаващото ходуване. Кремът трябва да се нанася преди да отидете на спане.
